18:48
Республиканский "Зимний фестиваль ГТО"

15 марта 2025 года в г. Октябрьский прошел Республиканский «Зимний фестиваль ГТО» среди обучающихся образовательных организаций Республики Башкортостан. Команда нашего города впервые приняла участие в фестивале. 
В первый день прошло торжественное открытие фестиваля ГТО. А после открытия состоялась захватывающая эстафета, в которой приняли участие все члены команды. Состязания включали пять увлекательных и непростых этапов, которые проверяли физическую подготовленность и командную слаженность: 1. Челночный бег — участники преодолевали дистанцию 3 раза по 10 метров. 2. Прыжок в длину с места — необходимо было выполнить три прыжка, каждый из которых должен был составлять не менее 150 см. 3. Поднимание туловища – 15 подъемов. 4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 10 повторений. 5. Метание мяча 1 кг в обруч с расстояния 3 метра. За каждую ошибку, например, если прыжок или метание не соответствовали требованиям, к общему времени команды добавлялось 15 секунд. Эстафета потребовала от участников не только хорошей физической подготовки, но и высокой координации действий и духа командного единства. 
Во второй день Фестиваля участники приняли участие в испытаниях, направленных на оценку их физической подготовки. В течение дня им предстояло выполнить следующие задания: 1. Челночный бег на 3 подхода по 10 метров; 2. Поднимание туловища из положения лежа на спине; 3. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу (для девочек и девушек) и подтягивание на высокой перекладине (для мальчиков и юношей); 4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье. 
В третий день зимнего Фестиваля ГТО прошли старты лыжных гонок среди учащихся в возрасте 10-15 лет III-V степеней. Участники соревновались на дистанциях 1, 2 и 3 километра. 
В течение трёх дней участники боролись за звание лучшего как в личном, так и в командном зачёте. В фестивале приняли участие 40 команд из различных районов и городов, а это более 300 спортсменов. Наша команда в зачете среди городов заняла 7 место из 7 команд.


Фотоальбом: https://vk.com/club224591526?w=wall283169541_5134

Просмотров: 140 | Добавил: Admin1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar